> Nasi Goreng Seafood - Info kesehatan ibu dan anak | Seputar Kehamilan | Tips Kesehatan lainnya - Info kesehatan ibu dan anak | Seputar Kehamilan | Tips Kesehatan lainnya
mersin escort mp3 indir IBX5A956E2AC072D

Nasi Goreng Seafood

Boleh dikatakan, mi dan nasi goreng adalah makanan favorit anak. Oleh karena itu, jenis hidangan ini bisa menjadi alternatif. Anda bisa memasak sendiri dan mencampurkan aneka jenis sayuran seperti wortel, bayam, kangkung atau kapri ke dalamnya. Selain itu, agar lebih lengkap tambahkan sumber protein, misalnya daging sapi, ayam, udang, bakso, atau sosis, hingga hidangan menjadi lebih lezat dan lengkap gizi.

Bahan :

1 bh wortel, kupas, potong ukuran ½ x ½ cm

50 gr kapri, potong tipis serong

5 sdm minyak goring, untuk menumis

3 siung bawang putih, memarkan, cincang

50 gr udang kupas

50 gr cumi, bersihkan, potong melintang setebal ½ cm

2 bh cabai merah, buang biji, iris titpis serong

2 bt bawang daun, potong 2 cm

50 gr kacang polong beku/ kaleng

50 gr daging kepiting

1 ½ sdm saus tiram

2 sdm kecap asin

350 gr beras, dibuat nasi

1 ½ sdm garam

1 sdt merica bubuk

 

Cara membuat :

  1. Rebus wortel sampai matang, tiriskan
  2. Seduh kapri dengan air mendidih, tiriskan, sisihkan
  3. Panaskan minyak, tumis bawang putih, aduk sampai kuning.masukkan udang dan cumi. Masak dan aduk sampai matang. Tambahkan cabai merah, bawang daun, wortel, kapri dan kacang polong. Masak hingga air yang keluar dari sayuran menguap.
  4. Bubuhi kepiting, saus tiram dan kecap asin. Aduk , lalu masukkan nasi, aduk pula. Bubuhi garam dan merica. Aduk hingga rata dan matang seluruhnya.
  5. Angkat , hidangkan dengan saus cabai botol.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *